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La police a besoin de sommeil !

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L’étude « The Effect of Work Shift and Sleep Duration on Various Aspects of Police Officers’ Health » menée sur 85 officiers de police âgé de 22 à 63 ans dans l’Etat de Iowa démontre qu’une nuit de 7 à 8 heure est indispensable pour être pleinement opération. Ainsi, des « shift », rotation professionnelle de service, avec peu de repos est très nuisible. L’état de santé est également affecté en cas de manque de sommeil avec à la clef maladie cardio-vasculaire, hyper-tension, surpoids ou obésité, voire sur-mortalité…

Cette étude en revanche ne fait pas de lien entre état de santé et résultat… mais il est vrai qu’un métier soumis au stress demande une bonne santé physique et mentale pour être mené à bien et éviter les accidents.

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